ｙｏｇａｙｏｇａヨギーニ

来週はジバムクティのワークショップです
ドキドキわくわく

ｓｕｒｉａでマットバッグとマット買ったよ
形から入るオイラ。
持ってたんだけどなんか新しくほしくなっちゃってご購入
ウェアは何着て行こうかなぁ。

アシュタンガyogaは初めてなので　できるかどうか
もっと柔軟な身体がほしいなぁ
太陽礼拝マスターしたいなぁ

ダンカン・ウォンのDVD見たけど　あんなんやるのかなぁ
なんか激しそうやなぁ


http://ilovesakurane.jp/movie/z86GUzit.wmv


今日はウエイトトレーニングメニュー４回目の更新日でございます。
ちょっと寝ていこおやすみぃ